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カウンセリングとは?

・カウンセリングとは?

・カウンセリングの流れ

・カウンセリングの目的と効果

目次

数年前から、普通で当たり前だったものが、普通ではない世の中になり、それに伴い日常も、人の心も、不安定になり、悲しい結末を迎える人が多くいらっしゃいます。
一人で悩まずに、話してみてはいかがでしょうか?

「ちょっと電話しずらい」、と思われて当然です。
とりあえず、メールを送ってみてください。

・カウンセリングとは?

カウンセリングとは?
カウンセラーが解決策を示すのではなく、クライエントが 自分で解決策を見つけ出す お手伝いをし、一緒に問題を解決していきます。

・カウンセリングの流れ

カウンセリングの基本は 対話 を中心に進みます。

苦しんでいるクライエントの中には、偏った考え方にとらわれてしまい、堂々巡りをし、一筋の光が見つけられず、抜け道が見いだせないで、もがいている人も少なくありません。
カウンセラーはクライエントの心の苦しみ全てを享受し、鑑となり、相談者に映して見せるのです。
クライエントの自己理解を促す作業を担います。

・カウンセリングの目的とメリット

自分が抱えている問題を明らかにすることにより
・自分が陥っている状態が理解できる
・今抱えている問題を整理できる
・考え方を今の状況に適したものに切り換えられる
・心が軽くなる
・気持ちが前向きになる など、
様々な効果があります。

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